Zakładki

17 kwietnia 2021

Stoicyzm uliczny - Marcin Fabijański

Stoicyzm uliczny - Marcin Fabijański

Hejka!

Zapraszam Cię na recenzję książki o oswajaniu trudnych sytuacji.

 

Marcin Fabijański - Stoicyzm uliczny. Jak oswajać trudne sytuacje 

 

Książka została pięknie wydana. Na okładce możemy podziwiać popiersie Seneki na tle różnokolorowych, egzotycznych liści. Stoicyzm uliczny liczy 270 stron. Składa się z opisów 45 trudnych sytuacji, które mogą nas spotkać w życiu, jak np. kłótnia, korek, strata pieniędzy, czy natłok obowiązków. Następnie autor przywołuje sentencję jednego ze stoików, wyjaśnia jej znaczenie, by na końcu zaproponować sposób, na oswojenie sytuacji

 

Oprócz tego książka zawiera wprowadzenie do stoicyzmu dla zaawansowanych, wybrane techniki mentalne bliskie filozofii stoickiej oraz krótkie notki dotyczące przywołanych filozofów - Seneki, Epikteta oraz Marka Aureliusza, którego Rozmyślania uwielbia i nieustannie poleca Andrzej Tucholski. Nie zabrakło także bibliografii.

 

Marcin Fabijański - Stoicyzm uliczny


Od tego, jak myślimy, I OD NICZEGO WIĘCEJ, zależy nasze szczęście lub jego brak, mówią stoicy. Od myślenia, nie od pieniędzy, sławy, czy władzy. Naucz się myśleć właściwie, a już zawsze będziesz szczęśliwy.

 

Wg stoików bardzo dużo zależy od tego, w jaki sposób myślimy. To my sami kreujemy w swoim umyśle lęki i sami się nakręcamy, a tymczasem większość rzeczy, których się obawiamy nigdy się nie wydarza.


To my sami jesteśmy autorami swoich lęków - sami dajemy im moc. Oddajemy w ich władanie swoją wyobraźnię. A lęk doskonale wie, co z tym prezentem zrobić. Tracimy przy okazji trzeźwość oceny, przestajemy myśleć realistycznie.

 

Nasze wyobrażenia zwykle okazują się dużo gorsze od rzeczywistej sytuacji. Autor podkreśla rolę naszego nastawienia do danej sytuacji. To, czy coś nas zirytuje zależy wyłącznie od nas, od znaczenia, jakie temu nadamy. Choć muszę przyznać, że nie zawsze tak jest.


W życiu człowieka nie ma chwil, które można by nazwać pozbawionymi znaczenia. Bo znaczenie bierze się z nastawienia umysłu, a nie z okoliczności.

 

Marcin Fabijański - Stoicyzm uliczny

Książka została napisana zrozumiałym językiem, jednak musiałam się nad nią bardziej skupić, żeby wyłapać istotę filozoficznych rozważań. Jej treść nie była jakoś szczególnie odkrywcza, ale zaznaczyłam sobie kilka cytatów wartych uwagi. Niektóre myśli jednak za często przewijały się w poszczególnych rozdziałach. Choć z drugiej strony w ten sposób podkreślono ich ważność.

 

Dużym plusem są krótkie, konkretne rozdziały dotyczące sytuacji, które mogą wywoływać stres. Fajnie, że drugie wydanie tej książki ukazało się właśnie w czasie pandemii, który nie jest łatwy i sprzyja tworzeniu w głowie czarnych scenariuszy.

 *

Za możliwość przeczytania książki dziękuję wydawnictwu Znak Literanova. 

 

***

Lubisz sięgać po książki o tematyce filozoficznej?


12 komentarzy:

  1. Nie przepadam za filozofią ale bycie stoikiem na pewno ma wiele zalet -)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Filozofia do najłatwiejszych nie należy, ale można z niej wyciągnąć wiele dla siebie. ;)

      Usuń
  2. Na studiach miałam filozofię i mocno mnie do siebie zraziła. Ale z książki na pewno można wynieść coś wartościowego dla siebie :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Też miałam filozofię na studiach i ten przedmiot nie należał do najłatwiejszych, zwłaszcza, gdy musiałam rano wcześnie wstawać i byłam niewyspana. :D Ale dałam radę! ;)

      Usuń
  3. Zgadzam się z tym, że wiele lęków jest nieuzasadniona i produkowana przez nas samych.
    Ta książka, to coś dla mnie, bo od dawna dążę do takiego podejścia.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Niby o tym wiemy, a jednak wciąż ciężko pozbyć się tych lęków.
      Super, że działasz w tym kierunku. ;)

      Usuń
  4. Witam serdecznie ♡
    Wspaniale wydana książka, już pod tym względem zachwyca ale wiadomo, że najważniejsze jest to co wewnątrz. Temat ważny, trudny i na czasie, bo pandemia naprawdę nie jednego popchnęła w objęcia trudu. Sama chętnie bym po nią sięgnęła, na pewno wyniosłabym z niej wiele cennych rad dla siebie :) Cudowna recenzja!
    Pozdrawiam cieplutko ♡

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Cześć, Klaudio! ;)

      To już drugie wydanie książki i muszę się z Tobą zgodzić, że wyszło pięknie. ;) Fajnie, gdy okładka jest ładna, przyciąga, ale tak, jak zauważyłaś, wnętrze jest najważniejsze, ono ma zatrzymać Czytelnika i zainteresować go. ;)

      Tak, pandemia chyba niemal wszystkim dała w kość. Już każdy ma jej dosyć i z utęsknieniem czeka na powrót do normalności. Niepewność przyszłości jest najgorsza.

      Dziękuję Ci i ślę pozdrowienia! ;*

      Usuń
  5. Cześć Moniko :)
    Ależ ta książka jest piękna. Bardzo mi się podoba jej okładka :)

    Co do treści chętnie bym się z nią zapoznała :) Może nauczyłabym się czegoś :)

    Życzę miłego wieczoru :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Cześć, Iwetto! ;)

      To prawda, okładka przyciąga wzrok i fajnie nawiązuje do treści książki. ;)

      Dziękuję Ci za odwiedziny i też życzę przyjemnego wieczoru! ;*

      Usuń