Dopadła Cię nuda? 20 pomysłów co możesz robić w domu cz.1

Hejka!

Nie masz pomysłu, co robić w domu? Zajrzyj do tego wpisu!

Sytuacja ostatnimi czasy jest bardzo dynamiczna i wywołuje wiele emocji. Nie będę się nad tym rozwodzić. Mam nadzieję, że szybko wszystko się uspokoi i wrócimy do normalnego funkcjonowania. Zamiast się zamartwiać, lepiej wziąć się do działania i odpędzić negatywne myśli. Poniżej zebrałam aż 20 pomysłów, co możesz robić w domu. Gotowa? Zaczynajmy!

1. Poczytaj książki.

Zapewne masz w głowie lub spisane na kartce pozycje, które zawsze chciałaś przeczytać, ale jakoś nigdy nie znalazłaś na to czasu. Wreszcie nadszedł ten moment. Chwyć książkę w dłoń i zacznij czytać. Jeśli nie posiadasz fizycznego egzemplarza, nic straconego! W Internecie dostępnych jest wiele publikacji, niekoniecznie tych płatnych. Jeśli chcesz, w następnym wpisie podzielę się z Tobą stronami, na których znajdziesz książki do poczytania za darmo. Jesteś zainteresowana?

Nie wiesz, po jaką książkę sięgnąć? Zerknij do moich recenzji, może któraś pozycja przypadnie Ci do gustu?

🠊Maryla z Zielonego Wzgórza
🠊Jak uspokoić swoje myśli
🠊seria Czerwona królowa
🠊Mądrość psychopatów

2. Obejrzyj film lub serial.

Nadszedł czas, by odkurzyć listę zatytułowaną "Do obejrzenia" i nadrobić filmowe zaległości. Potrzebujesz podpowiedzi, co obejrzeć? Proszę bardzo! Zerknij do zakładki Strefa Kinomaniaczki na moim blogu. Zebrało się tam już mnóstwo ciekawych propozycji. Kilka z nich podlinkowałam poniżej.

Seriale:
🠊Ania, nie Anna
🠊The Good Doctor
🠊Szkoła dla elity
🠊Atypowy

Filmy:
🠊Truman Show
🠊Przerwana lekcja muzyki
🠊Trzy kroki od siebie
🠊Szósty zmysł

3. Poćwicz.

Regularne ćwiczenia fizyczne nie tylko wpływają korzystnie na Twoją kondycję, ale również na samopoczucie. Poprawiają odporność organizmu i pomagają zmniejszyć napięcie oraz stres. Brzmi zachęcająco, prawda? Zatem nie zwlekaj, tylko idź, się poruszaj!

4. Rozwijaj swoją pasję. 

Gdy masz na głowie wiele spraw, czasem ciężko wygospodarować czas na rozwijanie swojej pasji. Niekiedy okoliczności zewnętrzne uniemożliwiają kontynuowanie tego, co kochasz. Może jest coś takiego, co musiałaś porzucić, albo nie miałaś ostatnio zbyt wiele czasu, by na to poświęcić? Wróć do tego! Pasja uskrzydla i dodaje sił.

5. Spróbuj czegoś nowego.

Zawsze chciałaś nauczyć się szydełkować? A może robić zwierzątka z origami? Zakasaj rękawy i do roboty!

6. Poczuj się jak prawdziwy kucharz.

Co powiesz na kuchenne eksperymenty? Może nauczysz się przyrządzać to słynne ciasto, wg przepisu Twojej mamy? Wolisz ugotować pyszną zupę? Proszę bardzo! Nie tylko zajmiesz czymś głowę i ręce, udoskonalisz swoje kulinarne umiejętności, ale będziesz mogła skosztować pyszności, które sama przygotujesz. Muszę Cię jeszcze przekonywać do tego pomysłu?

7. Nadrób zaległości szkolne/na studia/do pracy.

Bo jak nie teraz, to kiedy? Większość z nas ma jakieś zaległe sprawy. Może to ta notatka, do której napisania zbierasz się od tygodnia lub raport dla szefa, który masz oddać do końca miesiąca? Jeśli masz wolną chwilę, warto poświęcić ją na nadrobienie zaległości lub przygotowanie niezbędnych materiałów na przyszłość. Lepiej zabrać się za coś wcześniej, bo później mogą dojść do tego też inne, niespodziewane sprawy. 

8. Porozmawiaj z rodziną lub znajomymi. 

Jeśli mieszkasz z rodzicami i rodzeństwem pod jednym dachem, masz ułatwioną sytuację. Możesz porozmawiać z nimi twarzą w twarz. Myślisz, że wiesz o nich wszystko? Zapytaj rodziców o czasy ich młodości. Pewne informacje, mogą Cię zaskoczyć! Takie bycie razem bardzo zbliża i pomaga budować lepsze relacje. Jeśli nie mieszkacie razem lub z jakichś powodów znaleźliście się daleko od siebie, chcesz porozmawiać z przyjaciółmi, pamiętaj, że zawsze masz możliwość skontaktować się  z nimi przez telefon lub Internet. Ciekawą opcją będzie też odnowienie dawno zerwanych więzi.

9. Pograj w gry planszowe lub online.

Chińczyk, Scrabble,  szachy, warcaby, Superfarmer, bierki, Monopoly, Jenga, karty... Na rynku dostępnych jest mnóstwo gir planszowych, zręcznościowych i wciąż powstają nowe. Pewnie masz co najmniej jedną z tych, które wymieniłam, w domu. Wspólne granie w gry to fajny sposób, by spędzić czas z rodziną. Jeśli jesteś fanką nowych technologii, wolisz gry indywidualne lub wręcz przeciwnie, chcesz stanąć do rywalizacji z innymi graczami, odpal komputer i znajdź coś dla siebie w Internecie.

10. Odwiedź wirtualnie galerie sztuki i muzea.

Co powiesz na to, żeby odwiedzić słynne galerie sztuki i muzea, aby poznać dzieła kultury? A to wszystko bez wychodzenia z domu, w dodatku za darmo! Nic, tylko korzystać! Poniżej załączam kilka propozycji.

🠊Kioto Costume Institute - coś dla miłośniczek mody
🠊Luwr - jedno z największych muzeów świata
🠊Zamek Królewski w Warszawie - polski akcent
🠊Google Art Project - wiele znanych muzeów w jednym miejscu
🠊Muzeum Powstania Warszawskiego

11. Ćwicz uważność.

Mindfulness to rodzaj treningu umysłu pozwalający skupiać swą uwagę na doświadczeniach docierających do nas zarówno z zewnątrz (otoczenie, inni ludzie) oraz z wewnątrz (nasze myśli, uczucia wrażenia). Krótko mówiąc, w uważności chodzi o to, by być obecnym tu i teraz, a nie błądzić myślami w przeszłości, bądź wybiegać w przyszłość. O korzyściach płynących z ćwiczenia uważności przeczytasz we wpisie, pt. Jak być uważnym? 

12. Posprzątaj w domu/w szafie z ubraniami/kosmetykach.

Uporządkowanie rzeczy pozwala nie tylko oczyścić przestrzeń wokół, ale również myśli. Możesz zetrzeć kurze, wyprać ubrania, uporządkować rzeczy w szafkach lub kolekcję kosmetyków i pozbyć się przeterminowanych specyfików. Ze swojej strony polecam odkurzanie.  :D

13. Zacznij naukę języka obcego lub do niej powróć.

Nie musisz od razu przerobić całej książki. Na początek wystarczy, że, np. ustalisz sobie, że codziennie nauczysz się 5 nowych słówek.  Dużo Cię to nie będzie kosztowało, a za jakiś czas zobaczysz efekty w postaci poszerzonego zasobu słownictwa. Dobrym pomysłem na przyjemną naukę języka obcego jest słuchanie piosenek, a także oglądanie filmów i seriali w oryginale. W internecie dostępnych jest też wiele darmowych stron, dzięki którym ulepszysz swoje kompetencje językowe. Jeśli chcesz nauczyć się j. angielskiego, zerknij do tego wpisu, w którym zebrałam kilka stron do samodzielnej nauki.

14. Poszerz swoją wiedzę.

W wolnych chwilach warto dowiadywać się nowych rzeczy bądź poszerzać posiadaną już wiedzę. Możesz to uczynić, np. słuchając podcastów bądź biorąc udział w kursie online. Oprócz tych płatnych, w sieci można znaleźć też wiele darmowych opcji. Bardzo fajny podcast, Przekonajmy Się, prowadzi Andrzej Tucholski. Możesz go posłuchać na jego kanale na You Tube.  

15. Uporządkuj pulpit i/lub swój telefon.

Znasz to uczucie, gdy telefon wolniej się ładuje? To nie bierze się z niczego. Warto wykorzystać wolny czas na usunięcie/przeniesienie/uporządkowanie różnych plików na telefonie. Podobnie sprawa ma się z komputerem. Chyba już czas odgruzować pulpit, nie sądzisz?  

16. Może małe zmiany w wystroju wnętrz?

Czujesz potrzebę zmiany? Może zaczniesz od swojego pokoju? Nie trzeba od razu przestawiać mebli. Na początek wystarczą drobne zmiany w postaci innego ustawienia figurek, zmiany poszewek na poduszki  lub firanek. Możesz też samodzielnie wykonać jakąś dekorację do pokoju, ale o tym przeczytasz dalej.

17. Zrelaksuj się przy ulubionej muzyce.

Jak mawiał Jerzy Waldorff: muzyka łagodzi obyczaje. Spokojna pozwala nam się zrelaksować, energiczna- pobudzi do działania. Poza tym stanowi świetny temat do rozmów. Tak tylko wspominam (patrz punkt 8).

18. Zrób sobie domowe SPA.

Po wielu ciekawych aktywnościach warto zrobić też coś dla swojego ciała. Maseczka na twarz, peeling ciała, relaksująca kąpiel, manicure, pedicure... Znajdź chwilę, by zadbać o swoje ciało i odpocząć.

19.  Wciel się w rolę fotografa - uwiecznij swą codzienność.

Chyba każdy ma w swoim telefonie wbudowany aparat. Nawet jeśli na co dzień nie zajmujesz się zawodowo fotografią, nic nie stoi na przeszkodzie, by poćwiczyć robienie zdjęć. Potencjalnych modeli nie musisz daleko szukać. W ich rolę mogą wcielić się członkowie Twojej rodziny, Twój zwierzak lub po prostu to, co Cię otacza- meble, ubrania, okna, drzwi... Co tylko zechcesz!

20. DIY - zrób to sam.

Własnoręcznie zrobione rzeczy dają mnóstwo satysfakcji. Nie tylko cieszą oko, ale i są dowodem naszej ciężkiej pracy, przez co cieszą podwójnie. Możesz wykonać dekoracje do pokoju, biżuterię lub ubrania. Rzeczy DIY to doskonały pomysł na prezent. Poniżej znajdziesz kilka propozycji wraz z instrukcją, które możesz zrobić sama.

🠊DIY: koszulka z napisem
🠊Zrób to sam: ozdoba do pokoju
🠊DIY: bransoletka z podwójną kokardką

Propozycji tego, co można robić będąc w domu jest o wiele więcej, ale żeby Cię nie zanudzić i nie przytłoczyć zdecydowałam się podzielić ten wpis na dwie części.

***

 Jakie są Twoje sposoby na nudę?

Co dopisałabyś do mojej listy rzeczy, które można robić w domu?